مجتمع الفيرال المحتوى بشكل مختلف

زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية استخداما نظرا لفوائدها الكثيرة، يدخل زيت الزيتون في الطهي وهو من أهم مستحضرات التجميل، له قدرة هائلة على العناية بصحة البشرة والجسم ولذلك يعتبر أحد المكونات الأساسية في كثير من الوصفات الطبيعية المجهزة في المنزل، كما أنه يدخل في صناعة المستحضرات الطبية والعقاقير، وبالرغم من هذه الفوائد الا اننا سنسلط في هذا المقال الضوء …

يعتبر الفوسفور أحد العناصر الأساسية التي يحتاج إليها الجسم لإتمام الكثير من الوظائف الحيوية، كما أنه يساعد على حماية الجسم من الأمراض والتخلص من سموم الجسم كما أن الفوسفور أهم العناصر الغذائية التي تساعد على إعادة بناء الخلايا التالفة واصلاحها، وفي أغلب الأحيان يحتوي جسم الإنسان على كمية كبيرة من عنصر الفوسفور وهذه الكمية تفوق احتياج الجسم، ونادرا ما يحدث …

يعشق الكثيرون السهر طوال الليل، حيث يعتبر البعض قضاء ساعات الليل في مشاهدة الأفلام السينمائية أو الجلوس على الإنترنت أو لعب البلاي ستيشن من أكثر متع الحياة، هل أنت مستعد إلى النوم مبكرا والتخلي عن هذه العادة المدمرة بعد أن تعلم أن هذه العادة ربما تنهي حياتك خلال سنوات قليلة، تابعونا لمعرفة سبب ذلك. مخاطر السهر على صحة الإنسان أشارت …

لاحظنا في الآونة الأخيرة ازدياد إقبال الأطفال على استخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة مثل الهواتف الذكية بالرغم من خطورة هذه الوسائل التكنولوجية على أطفالنا حيث أنها سبب رئيسي في ظهور كثير من المشكلات التي يعاني منها الأطفال، وهناك عدد كبير من التطبيقات التي يستخدمها الأطفال وتشكل خطورة كبيرة عليهم، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على أهم المخاطر التي تسببها هذه التطبيقات، …

أنقرة من اجمل بلاد العالم ولذلك فهي اكثر المدن التركية التي تجذب السياح حيث انها تحتوي على مجموعة كبيرة من المعالم السياحية التي تتميز بها مدينة أنقرة عن غيرها من مدن العالم، وأهم ما يميزها هو فنون العمارة التركية التي يعشقها كثير من السياح حيث انهم يزورون أنقرة من اجل الاستمتاع بمشاهدة هذه المعالم السياحية المدهشة، وإذا كنت تفكر في …

يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق، هل تعلم أن الأرق يؤدي الى ظهور الكثير من الامراض في المستقبل، وأشار الأطباء إلى اسباب إصابة الاشخاص بالارق، والان سنوضح اليكم اسباب الارق. اسباب اصابة الكثيرون بالقلق أولا : الأسباب النفسية كثيرا ما يصاب الإنسان بالقلق بسبب التوتر والاكتئاب وكثير من الأسباب النفسية، حيث أن ذلك يدفعهم الى التفكير في مشاكل وضغوطات الحياة وبالتالي …

الصبار من أكثر النباتات التي يستخدمها خبراء التجميل لمكافحة البقع السمراء التي تظهر بالبشرة، ويعتبر صبار الالوفيرا اشهر انواع الصبار التي تستخدم للبشرة والشعر، نقدم اليكم في هذا المقال بعض الفوائد الجمالية للصبار، تابع معنا. فوائد الصبار للبشرة يحمي الصبار البشرة من حب الشباب والبقع السوداء وذلك من خلال التخلص دوما من الخلايا الميتة وإنتاج الخلايا الجديدة وبالتالي الظهور ببشرة …

زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الأكثر استخداما نظرا لفوائدها الكثيرة لصحة وجمال الشعر، ولكن هل تساءلت من قبل عما يميز هذا الزيت عن غيره من الزيوت الطبيعية، تعرفي معنا من خلال المقال التالي على اهم فوائد زيت جوز الهند لصحة وجمال الشعر. فوائد زيت جوز الهند يعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية التي تعالج كافة مشاكل الشعر …

يحلم الجميع باللحظة التي يسافرون فيها ويقضون امتع الاوقات، وتختلق الطريقة التي يستعد فيها كل منا الى السفر، هل تعلم أن هناك مجموعة من الامور التي تجعلك لا تشعر بالسعادة أثناء السفر ومن اجل ذلك نقدم اليك من خلال هذا المقال مجموعة من النصائح الهامة التي يمكن من خلالها معرفة كيف تستمتع باجازتك على قدر الامكان، تابع معنا. اهم نصائح …

عادة ما يبحث كثير من الأشخاص عن اهتمام النادلين في أكبر المطاعم، هل تعلم أنك ستحظى بهذا بعد أن تقوم بزيارة مطعم سولو بير دو في مدينة فاكون بإيطاليا، ويعد هذا المطعم من أغرب مطاعم العالم حيث أنه يتسع لفردين فقط لاحتوائه على طاولة واحدة فقط، وهذا يعني أن هؤلاء الزبائن سيحصلون على أعلي مستوي من الخدمة، كما يعتبر هذا …

تعتبر قارة أفريقيا من أكبر قارات العالم كما أن تضم عدد كبير من المناطق السياحية التي يقصدها السياح، وتعتبر بعض هذه المناطق وخاصة الموجودة في جنوب أفريقيا مناطق صعبة وتحتاج إلى أشخاص يمكنهم التغلب على الظروف والمواقف الصعبة التي يتعرضون إليها، ولابد أن تتعرف على مجموعة من الأمور الهامة قبل أن تبادر بزيارة احدى الدول الافريقية. اهم الامور الواجب عليك …

بالرغم من الجهود التي يبذلها كثير من مرضى السمنة لانقاص اوزانهم إلا أنهم يفشلون في بعض الأحيان، وهناك بعض الأسباب التي تؤدي الى عدم نزول الوزن، تعرف معنا من خلال هذا المقال على اهم هذه الاسباب حتى تتجنب عدم نزول الوزن. اسباب عدم نزول الوزن على الميزان تعرف معنا على أكثر الأسباب الشائعة التي تسبب عدم فقدان الوزن، وهي كالآتي؛ …

تلجأ بعض السيدات إلى شراء الاقنعة الجاهزة لتجديد البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، ولكن هل تعلمين أضرار هذه الأقنعة الجاهزة فهي تسبب ضرر كبير لبشرتك أكثر من الفائدة التي تقدمها لكي، ويفضل ان تحضري بنفسك القناع المناسب لبشرتك من المكونات المنزلية المتوفرة في كل منزل، نقدم اليكم قناع الطماطم وعصير الليمون، تابعي معنا هذه الوصفة السحرية. وصفة الطماطم والليمون لتقشير …

الدقيق الأبيض إحدى المكونات الهامة والاساسية التي تدخل في صناعة كثير من الاطعمة التي يتناولها الإنسان بصورة مستمرة، ويرغب البعض في انقاص اوزانهم الزائدة ولهذا يبتعدون تماما عن الأطعمة المخبوزة ظنا ان الدقيق الأبيض لا يدخل الا في صناعة المخبوزات ولكنه يدخل في كثير من الاطعمة الاخرى التي يتناولها الإنسان بشكل يومي ومستمر، ولكن هل تساءلت يوما هل يسبب تناول …

الشاي الأخضر من المشروبات الصحية المفضلة لدي الكثيرين باعتبار أن هذا المشروب له مفعول سحري في التخلص من الدهون المختزنة بالجسم، ويعتبر إحدى المشروبات الأساسية في عدد كبير من الأنظمة الغذائية الصحية المتبعة لتخسيس الجسم وتحقيق حلم الرشاقة والجمال، وبالرغم من فوائده الكثيرة الا ان الاطباء يحذرون من الإفراط في تناول مشروب الشاي الأخضر، تابع معنا لمعرفة فوائده واضراره. اولا …