صحة

وصفات طبيعية لتكثيف شعر الحواجب في 7 أيام فقط

تهتم الفتيات بمظهر الحاجبين حيث أن لهما دور كبير في إبراز جمال المرأة، ولذلك تبحث الفتيات عن أحدث الطرق لتناسق الحاجبين وإبراز الجمال وإحدى هذه الوسائل هي رسم تاتو الحاجبين ولكن هذه الطريقة غير مجدية على الأطلاق، تعرفي معنا من خلال هذا المقال على وصفات طبيعية تساعد على تكثيف شعر الحواجب وجعلهما أكثر جمالا وجاذبية. وصفات طبيعية لتجميل الحاجبين كثيرا …

أكمل القراءة »

أهمية تناول عصير الليمون وفوائده الصحية

يفضل الكثيرون تناول عصير الليمون المنعش، هذا المشروب يمد الجسم بالطاقة والحيوية كما أنه يخلصك تماما من الحالة النفسية السيئة ويساعد على تهدئة الأعصاب، يحتوي الليمون على المعادن والفيتامينات وخلال هذا المقال سنتعرف معا على أهم الفوائد الصحية لعصير الليمون. الفوائد الصحية لعصير الليمون أولا : إنقاص الوزن يساعد تناول عصير الليمون على تخسيس الجسم وانقاص الوزن سريعا دون الحاجة …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد مشروبات الديتوكس وطريقة تحضيرها في المنزل

مشروبات الديتوكس من أهم المشروبات التي تساهم في تنظيف الجسم بفاعلية من السموم كما تبين أن هذا النوع من المشروبات يقضي على السمنة في وقت قصير، من خلال هذا المقال سنتعرف معا على أهم فوائد الديتوكس في إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق وممشوق خلال فترة وجيزة. يمكنك تحضير مشروب الديتوكس من مواد بسيطة وهذه النوعية من المشروبات غير مكلفة …

أكمل القراءة »

نصائح هامة للتغلب على متاعب العمل ليلا .. أبرزها تناول العصائر الطبيعية

تضطرنا ظروف الحياة القاسية إلى العمل ليلا حتى ساعات متأخرة من الليل، وهذا ما يجعله ينام أغلب ساعات النهار وهذا ضد الطبيعة البشرية حيث خلق الله النهار لكسب الرزق والليل للراحة والنوم، ومخالفة ذلك من شأنه أن يؤثر سلبيا على صحة الإنسان، نقدم إليكم من خلال هذا المقال مجموعة من النصائح لمساعدة هؤلاء الأشخاص على الاستمرار في حياتهم دون أن …

أكمل القراءة »

نصائح مذهلة للمحافظة على جمال ونضارة بشرتك

كثيرا ما نتعرض إلى أشعة الشمس أثناء الخروج يوميا للعمل، هل تعلمين أن هذا الأمر يؤثر كثيرا على بشرتك خاصة لذا كنتي لا تقدمي لبشرتك العناية الكفاية ولذلك عليكي أن تهتم بشرتك وتحافظي عليها فهناك الكثير من العوامل والمسببات الطبيعية التي تسبب بهتان بشرتك وظهور البقع الداكنة والبثور بالاضافة الى ظهور التجاعيد مبكرا، نقدم إليكم مجموعة من النصائح الهامة للمحافظة …

أكمل القراءة »

خطورة استخدام العدسات اللاصقة أكثر من مرة يسبب العمى

كثيرا ما نجد البعض يستخدمون العدسات اللاصقة من أجل تغيير لون العين وتغيير المظهر العام دون أن يبالون بالمخاطر التي يسببها استخدام العدسات اللاصقة على العين، هل تعلم أن استخدام العدسات اللاصقة يعرض العين إلى التلوث وهذا يؤدي إلى ظهور الكثير من المخاطر وربما يكون السبب في ذلك هو عدم حفظ العدسات اللاصقة بالطريقة الصحيحة هذا بالإضافة إلى ارتدائها وانتزاعها …

أكمل القراءة »

احمى جسمك من الأمراض بإضافة الشطة إلى طعامك 

الشطة إحدى التوابل الحارة التي تستخدم في الكثير من المأكولات، واستخدامها يكسب الأطعمة مذاق خاص ومميز لا يشعر به إلا محبي الأطعمة الحارة، الجدير بالذكر أن الإفراط في تناولها يسبب آلام في المعدة وغيرها من المشاكل الصحية وبالرغم من ذلك لها الكثير من الفوائد وهذا ما نتعرف عليه خلال هذا المقال، تابع معنا لمعرفة بعض من هذه الفوائد.  فوائد تناول …

أكمل القراءة »

تخلصي من الدهون المختزنة بالجسم بهذه الأطعمة

يرغب الجميع في فقدان الوزن سريعا دون اتباع الأنظمة الغذائية القاسية، ويمكنك أن تنقص وزنك بسهولة عن طريق تقليل كمية الطعام التي نتناولها يوميا وحتي يحدث ذلك لابد أن نشعر دوما بالشبع فهذه الطريقة الوحيدة التي تجعلنا نتناول كمية أقل من الطعام يوميا. يشعر الإنسان بالجوع نتيجة السهر لفترة طويلا ليلا هذا بالإضافة إلى عدم تنظيم وجبات الطعام وعدم تناول …

أكمل القراءة »

تعرف على أضرار الإفراط في تناول الجوافة أهمها المغص والغازات

الجوافة إحدى أنواع الفاكهة المحببة إلى الكثيرون، فهي مفيدة للجسم باعتبار أنها غنية بعدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للكبار والصغار، كما أنك تتمكن من خلال تناول الجوافة التخلص من كثير من الأمراض ومن أهمها انها تخلص مرضي الضغط من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم إلى جانب أنها تخلصك من تقلصات البطن المزعجة، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على أضرار …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد تناول مشروب الكركم الصحي أهمها تقوية الجهاز المناعي

الكركم من التوابل الشهيرة التي نستخدمها في عدد كبير من الاطعمة والمأكولات الشهيرة فهي تكسب الطعام مذاق وطعم مميز لا يقاوم، ولا يقتصر الأمر على اعتبار أنها احدى التوابل التي تكسب الطعام طعم ورائحة مميزة ولكن الكركم من التوابل المفيدة جدا لصحة الجسم حيث انها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم. ويذكر ان الكركم احدي التوابل التي تحتوي على مضادات …

أكمل القراءة »
مجتمع الفيرال