أرشيف الوسم : السمنة

عملية تكميم المعدة ونتائجها المبهرة وكيف نحافظ على وزن الجسم؟

عادة ما يفشل مرضي السمنة في فقد اوزانهم الزائدة عن طريق اتباع الحميات الغذائية القاسية، وهذا ما يدفعهم الى التفكير في إجراء عملية تكميم المعدة اعتقادا أن هذه العملية الجراحية تجعلهم يفقدون أوزانهم في وقت كثير ويتناولون ما يرغبون به من الطعام، ولكن هذا غير صحيح على الإطلاق. اهمية اجراء عملية تكميم المعدة لمرضى السمنة عملية تكميم المعدة إحدى الحلول …

أكمل القراءة »

انخفاض فيتامين د في جسم الانسان .. أحد مخاطر السمنة

فيتامين د احد الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم ولاحظنا في الفترة الاخيرة انتشار مرض السرطان اللعين، أشارت الدراسات الحديثة الى ان احدي اسباب انتشار هذا المرض اللعين بشكل موسع هو نقص نسبة فيتامين د في جسم الإنسان، فما هي أسباب قلة وانخفاض نسبة هذا الفيتامين في الدم، تابعونا. أكدت التحاليل الطبية المجراة على عينة متساوية من الرجال والنساء كحد سواء، …

أكمل القراءة »

تعرف على مخاطر اتباع الرجيم الكيميائي لفترة طويلة

يلجا البعض الى اتباع انظمة الرجيم الكيميائية من أجل إنقاص الوزن سريعا، باعتبار ان هذه الانظمة الغذائية لها قدرة هائلة على انقاص الوزن وتخسيس الجسم والحصول على جسم رشيق ومشدود، وبالرغم من سرعة إنقاص الوزن باتباع الرجيم الكيميائى إلا أن هذه الطريقة في تخسيس الجسم لها الكثير من الأضرار على صحة الإنسان ولهذا يفضل عدم اتباع هذه النوعية من الانظمة …

أكمل القراءة »

معلومات صادمة تعرفها لأول مرة عن مخاطر السهر طوال الليل

يعشق الكثيرون السهر طوال الليل، حيث يعتبر البعض قضاء ساعات الليل في مشاهدة الأفلام السينمائية أو الجلوس على الإنترنت أو لعب البلاي ستيشن من أكثر متع الحياة، هل أنت مستعد إلى النوم مبكرا والتخلي عن هذه العادة المدمرة بعد أن تعلم أن هذه العادة ربما تنهي حياتك خلال سنوات قليلة، تابعونا لمعرفة سبب ذلك. مخاطر السهر على صحة الإنسان أشارت …

أكمل القراءة »

الدراسات الحديثة تحذر من خطورة تناول منتجات الدقيق الأبيض باستمرار

الدقيق الأبيض إحدى المكونات الهامة والاساسية التي تدخل في صناعة كثير من الاطعمة التي يتناولها الإنسان بصورة مستمرة، ويرغب البعض في انقاص اوزانهم الزائدة ولهذا يبتعدون تماما عن الأطعمة المخبوزة ظنا ان الدقيق الأبيض لا يدخل الا في صناعة المخبوزات ولكنه يدخل في كثير من الاطعمة الاخرى التي يتناولها الإنسان بشكل يومي ومستمر، ولكن هل تساءلت يوما هل يسبب تناول …

أكمل القراءة »

نصائح سحرية تساعدك على تثبيت وزنك بعد الدايت

عادة ما ينجح الكثيرون في فقدان اوزانهم الزائدة بعد حرمان طويل من الطعام الشهي المفضل لديهم لفترة طويلة وبالرغم من المعاناة التي يتكبدها هؤلاء لفقدان أوزانهم إلا أنهم سريعا ما يكتسبون هذه الاوزان بعد فترة وجيزة، ولهذا على هؤلاء معرفة الطريقة المثالية لتثبيت الوزن وعدم اكتساب الوزن الزائد مرة اخرى، واذا كنت ترغب في معرفة ذلك تابعنا حتى نهاية المقال. …

أكمل القراءة »

الحل السحري والسريع للتخلص من السمنة والوزن الزائد

يعتبر خل التفاح إحدى المواد الطبيعية التي تساعد مرضى السمنة على انقاص اوزانهم بشكل طبيعي دون ان يسبب ذلك أي ضرر على صحة الجسم، وأثبتت الدراسات الحديثة اهمية خل التفاح في خسارة الوزن والقضاء على السمنة خلال عدة أشهر. الدراسات الحديثة تؤكد فعالية خل التفاح في تخسيس الجسم أكدت الدراسات الحديثة على أهمية خل التفاح في حرق الدهون كما اعتبره …

أكمل القراءة »

أشهر خرافات صدقها الجميع جسم الإنسان

هناك عدد كبير من الخرافات التي تنتشر عن جسم الإنسان وبالرغم من عدم وجود أى دليل على صحة هذه الأمور إلا أن هناك الكثير من الناس التي تصدق هذه الخرافات عن جسم الإنسان، ومن خلال هذا المقال سننقل إليكم أشهر الخرافات الشهيرة عن جسم الإنسان. أشهر الخرافات الشهيرة عن جسم الإنسان اولا : مص السم للشفاء من لدغة الأفعى كثيرا …

أكمل القراءة »

هام لكل الآباء والأمهات .. أهمية تناول وجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة

يعزف كثير من الأطفال عن تناول وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة، حيث لا يشعر الكثيرون منهم بالرغبة في تناول الطعام كما أن ضيق الوقت لا يسمح لبعض الأمهات بتحضير وجبة الإفطار إلى اطفالهن، ولابد أن تحرص كافة الأمهات على تناول أطفالها وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة باعتبار هذه الوجبة من أهم الوجبات التي يتناولها الطفل طوال اليوم، كما …

أكمل القراءة »

شركة صينية تمنح 15 دولار لكل موظف يفقد 1 كيلو من وزنه الزائد

يرغب كثير من الأشخاص فى إنقاص أوزانهم ولكنهم يفشلون فى ذلك نظرا لطبيعة العمل المكتبية والتى تحتاج إلى الجلوس لفترات طويلة وهذا ما يعمل على فشلهم فى خسارة الوزن حيث أنهم لا يبذلون أى جهد ولهذا يقل معدل الحرق فى أجسامهم، هل تعلم أن معدل السمنة فى العالم فى تزايد مستمر، وأراد أحد القائمين على أكبر الشركات الصينية بتحفيز الموظفين …

أكمل القراءة »
مجتمع الفيرال