صحة

كثيرا ما نجد في الخضروات والفاكهة أجزاء عفنة، واغلبنا لا يتخلص من هذه الثمار بالكامل ولكن يتم التخلص من الجزء المتعفن فقط وتناول الجزء الآخر ولكن هل تساءلت من قبل إن كان هذا الأمر صحي أم ضار على الصحة هل يفضل التخلص بالكامل من هذه الثمار ام تناولها بالكامل إذا كنت ترغب في معرفة الاجابة على هذا السؤال ننصحك بمتابعة …

كثيرا ما نعاني من الطفح الجلدي والاحمرار دون وجود أى أسباب، وربما تكون الحالة النفسية والتوتر من أهم العوامل التي تتسبب في ظهور البقع الحمراء على الجلد في اماكن متفرقة بالجسم، اذا كنت تعاني من هذه المشكلة نقدم إليك الحل السحري في هذا المقال فقط تابع معنا السطور التالية. أبرز أسباب ظهور الطفح الجلدي احيانا يتعرض الكثيرون الى الطفح الجلدي …

كثيرا ما نشعر بالخمول الدائم وهذا الشعور يجعلنا غير قادرين على أداء النشاطات اليومية المهمة المطلوبة منا، كما أن هذا الشعور مزعج للغاية وهذا الأمر يسبب لك الكثير من المشكلات الإجتماعية حيث انك دائما ما تتخلف عن حضور المناسبات الاجتماعية. إذا كنت تعاني من الخمول الدائم عليك ان تعلم الأسباب التي تشعرك دائما بالخمول والكسل كما أنك تشعر برغبتك الدائمة …

تحلم كل فتاة بأن تصبح ذات شعر ناعم ولامع وصحي، كما ان الشعر الناعم يمنح كل سيدة ثقة كبيرة في نفسها حيث إنها تشعر بأن مظهرها جذاب وذات اطلالة ساحرة، ومن أجل تحقيق هذا الحلم تلجأ الكثير من الفتيات الى استخدام الاستشوار ومكواة الشعر وهذا يلحق ضرر كبيرة بالشعر، تعرفي معنا على مجموعة بسيطة من الحيل التي يمكنك من خلالها …

هل تعلمين أن تطهير البشرة من الشوائب والخلايا الميتة احد اسباب المكياج المثالي وبقائه ثابتا لفترة طويلة، قبل موعد اقتراب حفل زفافك عليك ان تستعدي جيدا لتنظيف بشرتك وتنقيتها تماما من الشوائب والأتربة، نقدم الى كل فتاة مجموعة من أهم الوصفات الطبيعية لتطهير البشرة وتنظيفها قبل يوم الزفاف. وصفات طبيعية لتنظيف البشرة وتطهيرها اولا : وصفة عصير الطماطم والعسل اضيفي …

عادة ما نتناول جميع الاطعمة والماكولات التي نرغب بها اثناء المصيف وذلك يتسبب في زيادة وزن الجسم بشكل كبير، تابعي معنا السطور القادمة لمعرفة مجموعة هامة من النصائح التي تساعدك على استعادة رشاقتك بعد المصيف. بعد عودتك من المصيف عليك أن تحدد بكل دقة عدد السعرات التي تقومين بتناولها خلال اليوم لتجنب الزيادة في عدد السعرات الحرارية التي نحصل عليها …

البطيخ من الفواكه اللذيذة الغنية بالمعادن والفيتامينات، وهي من الفاكهة المحببة للصغار والكبار فهي تمد الجسم بكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، وهي إحدى الفاكهة التي تظهر في موسم الصيف، تعرف على فوائد البطيخ. فوائد تناول البطيخ للكبار والصغار اهمية تناول البطيخ، فهو من الفاكهة المفيدة للجسم ولذلك ينصح الأطباء بتناول شريحة واحدة على الأقل يوميا واليكم اهم …

الجزر يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات وكثير من العناصر التي يحتاج إليها الجسم، هل تعلم ام تناول الجزر بإفراط يسبب الكثير من المشاكل الصحية، عليك الاعتدال في تناول الجزر حتى لا تعرض صحتك الى كثير من المشاكل الصحية، تابع معنا لمعرفة اضرار تناول الجزر بكثرة. اضرار تناول الجزر بكثرة • كثيرا ما تعطي الأمهات الجزر إلى أطفالها لتناوله …

الشبت من الخضراوات الورقية التي نستخدمها في كثير من الأطعمة والمأكولات ومن أهمها السلطة الخضراء كما أنها احدى مكونات المحشي وهي من أشهى المأكولات المصرية التي يعشقها الكثيرون، يحتوي الشبت على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، تابع معنا المقال لمعرفة فوائد تناول الشبت يوميا. فوائد تناول الشبت يوميا في الطعام اقرأ السطور التالية جيدا حتى تتعرف على فوائد …

يلجأ كثير من السيدات الى حقن البوتكس لإخفاء التجاعيد التي تظهر في الوجه، بالرغم من النتائج المبهرة لحقن البوتكس الا انها غالية الثمن وهذا ما يجعل الكثيرون غير قادرون على دفع ثمنها، نكشف لكم من خلال موقعنا وصفات طبيعية لاستعادة شباب بشرتك واخفاء التجاعيد تماما، تابع معنا. وصفات طبيعية للقضاء على تجاعيد البشرة التجاعيد إحدى علامات التقدم في العمر، مع …