أرشيف الوسم : خسارة الوزن

عادة ما نتناول جميع الاطعمة والماكولات التي نرغب بها اثناء المصيف وذلك يتسبب في زيادة وزن الجسم بشكل كبير، تابعي معنا السطور القادمة لمعرفة مجموعة هامة من النصائح التي تساعدك على استعادة رشاقتك بعد المصيف. بعد عودتك من المصيف عليك أن تحدد بكل دقة عدد السعرات التي تقومين بتناولها خلال اليوم لتجنب الزيادة في عدد السعرات الحرارية التي نحصل عليها …

بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى نعود مرة اخرى الى الدايت والنظام الصحي الغذائي بعيدا عن تناول اللحوم و الفتة والكوارع، ربما نلاحظ زيادة كبيرة في الوزن بعد تناول اللحوم والفتة وتحتوي هذه النوعية من الاطعمة على الدهون التي تؤدي الى زيادة كبيرة في الوزن، تابع معنا هذا المقال لمعرفة أهم النصائح التي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد بكل سهولة. …

عادة ما يفترض العلماء بعض الأشياء الغير محتملة كما أن حدوثها أمر مستبعد، تساءل العلماء عن ماذا يحدث للبشرية إذا بدأت الأرض في الدوران بمعدل أسرع من المعدل الحالي، وخلال السطور التالية سنتعرف على أهم افتراضات العلماء حول هذا الأمر تابع معنا. ماذا سيحدث بعد دوران الأرض أسرع من السابق اولا : خروج الأقمار الصناعية عن مسارها افترض العلماء تسريع …