أرشيف الوسم : نزلات البرد

تعرفي على أضرار الإفراط في تناول البيض

يفضل الكثيرون تناول البيض المسلوق او المقلي ضمن وجبة الإفطار اليومية، كما يدخل البيض في إعداد عدد كبير من الاطعمة التي يتناولها البعض في وجبة الافطار ومن اهم هذه الاطعمة هي الكرواسون والباتيه و الكيك والكريم كراميل والارز باللبن، وبهذا يعتبر البيض من اهم الاطعمة التي يتناولها كثير من الأشخاص في وجبة الإفطار. يقبل الأشخاص على تناول البيض لمذاقه المميز …

أكمل القراءة »

اهم الفوائد الصحية للزعتر المطحون مع السمسم

يدخل الزعتر في كثير من الأكلات الشرقية ولا يمكن لأى مطبخ عربي الإستغناء عن الزعتر المطحون مع السمسم ومن أهم فوائده انه يعطي الطعام مذاق مميز لذلك احرصي على إضافة الزعتر والسمسم إلى معظم اكلاتك للحصول على مذاق شهي ولذيذ، ويحتوي المكونين على فوائد صحية رائعة ربما لم تتعرف عليها من قبل، تابعونا. أهم فوائد الزعتر المطحون مع السمسم اولا …

أكمل القراءة »
مجتمع الفيرال