أرشيف الوسم : منتجات الألبان

يحتوي الحليب على عنصر الكالسيوم، وهو من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على بناء العظام وتقويتها وجعلها غير قابلة للكسر بسهولة، وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الالبان وهذا يعني انهم لا يمكنهم تناول الالبان. حيث أن تناول هذا المشروب مرتبط بظهور بعض الأعراض المرضية والمشاكل الصحية، كما ان الاطباء يحذرون من الإفراط في تناول الحليب، تابعونا لمعرفة خطر …

كثيرا ما نجد في الخضروات والفاكهة أجزاء عفنة، واغلبنا لا يتخلص من هذه الثمار بالكامل ولكن يتم التخلص من الجزء المتعفن فقط وتناول الجزء الآخر ولكن هل تساءلت من قبل إن كان هذا الأمر صحي أم ضار على الصحة هل يفضل التخلص بالكامل من هذه الثمار ام تناولها بالكامل إذا كنت ترغب في معرفة الاجابة على هذا السؤال ننصحك بمتابعة …