يرغب كثير من الأشخاص فى إنقاص أوزانهم ولكنهم يفشلون فى ذلك نظرا لطبيعة العمل المكتبية والتى تحتاج إلى الجلوس لفترات طويلة وهذا ما يعمل على فشلهم فى خسارة الوزن حيث أنهم لا يبذلون أى جهد ولهذا يقل معدل الحرق فى أجسامهم، هل تعلم أن معدل السمنة فى العالم فى تزايد مستمر، وأراد أحد القائمين على أكبر الشركات الصينية بتحفيز الموظفين …
أكمل القراءة »