أرشيف الوسم : فيتامين د

كيف تحمي نفسك من الاصابة بهشاشة العظام المدمرة بخطوات بسيطة

عادة ما يساهم الوعي في الحد من انتشار الأمراض، وبالرغم من ذلك أصبح مرض هشاشة العظام أكثر الأمراض المنتشرة بين الرجال والنساء على حد سواء في السنوات الماضية، بكل بساطة مصطلح هشاشة العظام يشير الى ليونة العظام وانها اصبحت لينة وهذا ما يجعلها سهلة الكسر. كبار السن أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام ولذلك كثيرا ما يصابون بكسور مضاعفة في …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد تناول أسماك السلمون للرجال

يعاني كثير من الرجال مؤخرا من سرطان البروستاتا، إذا كنت ترغب في حماية نفسك من هذا المرض اللعين تناول أسماك السلمون، حيث أكدت الدراسات الحديثة أهمية تناول أسماك السلمون في وقاية الرجال من الإصابة بمرض سرطان البروستاتا. اشارت موقع boldsky الشهير الى ضرورة تناول الرجال لأسماك السلمون مرتين أسبوعيا حتى يحصل الجسم على العناصر الغذائية التي يحتاج إليها من هذه …

أكمل القراءة »

انخفاض فيتامين د في جسم الانسان .. أحد مخاطر السمنة

فيتامين د احد الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم ولاحظنا في الفترة الاخيرة انتشار مرض السرطان اللعين، أشارت الدراسات الحديثة الى ان احدي اسباب انتشار هذا المرض اللعين بشكل موسع هو نقص نسبة فيتامين د في جسم الإنسان، فما هي أسباب قلة وانخفاض نسبة هذا الفيتامين في الدم، تابعونا. أكدت التحاليل الطبية المجراة على عينة متساوية من الرجال والنساء كحد سواء، …

أكمل القراءة »
مجتمع الفيرال