أرشيف الوسم : حمل الأشياء الثقيلة

تعرف على أهم العادات المسببة لآلام الرقبة والظهر

أشارت الأبحاث العلمية الحديثة إلى خطورة آلام الظهر على الإنسان كما أن هذه آلالام يشعر بها عدد كبير من البشر نتيجة اتباع هؤلاء لبعض العادات الخاطئة والتي تزيد من آلام الظهر، كما أوضحت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن هناك بعض العادات التي يتبعها بعض الأشخاص وتزيد من آلام الظهر وأهمها المداومة على أداء الأعمال المنزلية وممارسة الرياضة، وأكد أخصائي العلاج …

أكمل القراءة »
مجتمع الفيرال