يعزف عدد كبير من الناس عن تناول الزبادي، ولكن هل أنت مستعد إلى تبديل رأيك بعد أن تعلم أن الزبادي إحدى مشتقات الألبان التي تعمل على حماية الإنسان من الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، كما أنه يعمل على تقليل الإصابة بأمراض الأوعية الدموية التي يصاب بها الرجال والنساء على حد سواء باعتبارها إحدى الأمراض التي يصاب بها الإنسان نتيجة ارتفاع ضغط …
أكمل القراءة »