تعرفي على أضرار الإفراط في تناول البيض

يفضل الكثيرون تناول البيض المسلوق او المقلي ضمن وجبة الإفطار اليومية، كما يدخل البيض في إعداد عدد كبير من الاطعمة التي يتناولها البعض في وجبة الافطار ومن اهم هذه الاطعمة هي الكرواسون والباتيه و الكيك والكريم كراميل والارز باللبن، وبهذا يعتبر البيض من اهم الاطعمة التي يتناولها كثير من الأشخاص في وجبة الإفطار. يقبل الأشخاص …

اقرا المزيدتعرفي على أضرار الإفراط في تناول البيض

اهم الفوائد الصحية للزعتر المطحون مع السمسم

يدخل الزعتر في كثير من الأكلات الشرقية ولا يمكن لأى مطبخ عربي الإستغناء عن الزعتر المطحون مع السمسم ومن أهم فوائده انه يعطي الطعام مذاق مميز لذلك احرصي على إضافة الزعتر والسمسم إلى معظم اكلاتك للحصول على مذاق شهي ولذيذ، ويحتوي المكونين على فوائد صحية رائعة ربما لم تتعرف عليها من قبل، تابعونا. أهم فوائد …

اقرا المزيداهم الفوائد الصحية للزعتر المطحون مع السمسم

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!