تعرف على خطر تناول منتجات الألبان بكثرة

يحتوي الحليب على عنصر الكالسيوم، وهو من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على بناء العظام وتقويتها وجعلها غير قابلة للكسر بسهولة، وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الالبان وهذا يعني انهم لا يمكنهم تناول الالبان. حيث أن تناول هذا المشروب مرتبط بظهور بعض الأعراض المرضية والمشاكل الصحية، كما ان الاطباء يحذرون من الإفراط في …

اقرا المزيدتعرف على خطر تناول منتجات الألبان بكثرة

أطعمة ضارة بالصحة احذر تناولها

كثيرا ما نجد في الخضروات والفاكهة أجزاء عفنة، واغلبنا لا يتخلص من هذه الثمار بالكامل ولكن يتم التخلص من الجزء المتعفن فقط وتناول الجزء الآخر ولكن هل تساءلت من قبل إن كان هذا الأمر صحي أم ضار على الصحة هل يفضل التخلص بالكامل من هذه الثمار ام تناولها بالكامل إذا كنت ترغب في معرفة الاجابة …

اقرا المزيدأطعمة ضارة بالصحة احذر تناولها

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!