يعاني الكثيرون من مشكلة الأرق، هل تعلم أن الأرق يؤدي الى ظهور الكثير من الامراض في المستقبل، وأشار الأطباء إلى اسباب إصابة الاشخاص بالارق، والان سنوضح اليكم اسباب الارق. اسباب اصابة الكثيرون بالقلق أولا : الأسباب النفسية كثيرا ما يصاب الإنسان بالقلق بسبب التوتر والاكتئاب وكثير من الأسباب النفسية، حيث أن ذلك يدفعهم الى التفكير في مشاكل وضغوطات الحياة وبالتالي …
أكمل القراءة »