تعرف على اكثر الاسباب التي تؤدي إلى عدم فقدان الوزن الزائد

بالرغم من الجهود التي يبذلها كثير من مرضى السمنة لانقاص اوزانهم إلا أنهم يفشلون في بعض الأحيان، وهناك بعض الأسباب التي تؤدي الى عدم نزول الوزن، تعرف معنا من خلال هذا المقال على اهم هذه الاسباب حتى تتجنب عدم نزول الوزن. اسباب عدم نزول الوزن على الميزان تعرف معنا على أكثر الأسباب الشائعة التي تسبب …

اقرا المزيد

حضري ماسك الطماطم السحري في منزل لإطلالة ساحرة ومشرقة

تلجأ بعض السيدات إلى شراء الاقنعة الجاهزة لتجديد البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، ولكن هل تعلمين أضرار هذه الأقنعة الجاهزة فهي تسبب ضرر كبير لبشرتك أكثر من الفائدة التي تقدمها لكي، ويفضل ان تحضري بنفسك القناع المناسب لبشرتك من المكونات المنزلية المتوفرة في كل منزل، نقدم اليكم قناع الطماطم وعصير الليمون، تابعي معنا هذه الوصفة …

اقرا المزيد

الدراسات الحديثة تحذر من خطورة تناول منتجات الدقيق الأبيض باستمرار

الدقيق الأبيض إحدى المكونات الهامة والاساسية التي تدخل في صناعة كثير من الاطعمة التي يتناولها الإنسان بصورة مستمرة، ويرغب البعض في انقاص اوزانهم الزائدة ولهذا يبتعدون تماما عن الأطعمة المخبوزة ظنا ان الدقيق الأبيض لا يدخل الا في صناعة المخبوزات ولكنه يدخل في كثير من الاطعمة الاخرى التي يتناولها الإنسان بشكل يومي ومستمر، ولكن هل …

اقرا المزيد

احذري الإفراط في تناول مشروب الشاي الأخضر اثناء الدايت

الشاي الأخضر من المشروبات الصحية المفضلة لدي الكثيرين باعتبار أن هذا المشروب له مفعول سحري في التخلص من الدهون المختزنة بالجسم، ويعتبر إحدى المشروبات الأساسية في عدد كبير من الأنظمة الغذائية الصحية المتبعة لتخسيس الجسم وتحقيق حلم الرشاقة والجمال، وبالرغم من فوائده الكثيرة الا ان الاطباء يحذرون من الإفراط في تناول مشروب الشاي الأخضر، تابع …

اقرا المزيد

استعيدي رشاقة جسمك بتناول كوب من الماء الفاتر يوميا

عادة ما يعزف الكثيرون عن شرب الماء على الريق بالرغم من الفوائد الصحية والجمالية لشرب الماء، هل تعلمي سيدتي أن شرب الماء الفاتر يقدم جسمك الكثير والكثير من الفوائد التي لا حصر لها، وإذا كنتي ترغبين في الاستفادة من كافة هذه الفوائد ينصح بشرب يوميا كوب من الماء الفاتر يوميا على الريق، تابع معنا لمعرفة …

اقرا المزيد

تعرفي على تأثير المواد الحافظة واضرارها على صحة طفلك

تستخدم جميع مصانع وشركات التغذية المواد الحافظة للمحافظة على منتجاتها لفترة طويلة، حيث تعمل هذه المواد الحافظة على بقاء اللون والطعم والشكل والرائحة كما هما بدون اى تغيير وهذا يعني أن هذه الشركات لا يمكنها الاستغناء عن هذه المواد الحافظة لأنها تحفظ على منتجاتها لأطول فترة ممكن. اضرار المواد الحافظة على صحة الإنسان ولكن هل …

اقرا المزيد

تعرفي على اهم فوائد قشور القهوة في تخسيس الجسم

القهوة من اشهر المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ويعمل هذا المكون السحري على التخلص من الإجهاد والتعب والتوتر ولهذا يستخدم هذا المكون المذهل في كثير من العقاقير الطبية للتخفيف من الآلام التي يشعر بها المريض، ولها الكثير من الفوائد التي سنقدمها اليكم خلال السطور القادمة، تابعونا. فوائد القهوة لصحة الإنسان القهوة لها الكثير من الفوائد …

اقرا المزيد

نصائح سحرية تساعدك على تثبيت وزنك بعد الدايت

عادة ما ينجح الكثيرون في فقدان اوزانهم الزائدة بعد حرمان طويل من الطعام الشهي المفضل لديهم لفترة طويلة وبالرغم من المعاناة التي يتكبدها هؤلاء لفقدان أوزانهم إلا أنهم سريعا ما يكتسبون هذه الاوزان بعد فترة وجيزة، ولهذا على هؤلاء معرفة الطريقة المثالية لتثبيت الوزن وعدم اكتساب الوزن الزائد مرة اخرى، واذا كنت ترغب في معرفة …

اقرا المزيد

احذري تناول عصير البرتقال بإفراط .. تعرفي على اضراره

البرتقال من الفاكهة الغنية بفيتامين سي ولهذا يساعد الجسم على التخلص من نزلات البرد والانفلونزا كما أنه يحتوي على عنصر البوتاسيوم وفيتامين B6، كما ينصح خبراء التغذية بتناول كوب من عصير اثناء اتباع الدايت حيث ان كوب واحد من عصير البرتقال يحتوي على حوالي 112 سعرة حرارية، وبالرغم من ذلك أكدت بعض الدراسات الحديثة على …

اقرا المزيد

احذر زيارة طبيب الأسنان تعرضك إلى هذا المرض الخطير!

شهدت الأعوام الاخيرة انتشار فيروس سي في عدد كبير من بلاد العالم، والتوعية من هذا المرض الخطير لها دور كبير في تقليل نسبة المصابين بمرض فيروس سي، ومن اهم الامور الواجب علينا مراعاتها عند الذهاب الى طبيب الأسنان هي عدم الإصابة بعدوى هذا المرض الخطير. عادة ما يقوم الأطباء بتعقيم الأدوات المستخدمة في كشف الاسنان …

اقرا المزيد

طرق سحرية وسريعة للتخلص من التوتر و العصبية

يعاني الكثيرون من العصبية خاصة مع ضغوطات الحياة وصعوباتها التي لا تنتهي، ولابد ان نحمي أنفسنا من مخاطر العصبية حيث انها تسبب الكثير من الأمراض الخطيرة مثل السكتات القلبية و الدماغية والشلل، ولهذا علينا أن نمارس بعض التمارين التي من شأنها تهدئة الدماغ وتقليل العصبية وتقليل حدتها، تابع معنا المقال لمعرفة كيفية التخلص نهائيا من …

اقرا المزيد

الحل السحري والسريع للتخلص من السمنة والوزن الزائد

يعتبر خل التفاح إحدى المواد الطبيعية التي تساعد مرضى السمنة على انقاص اوزانهم بشكل طبيعي دون ان يسبب ذلك أي ضرر على صحة الجسم، وأثبتت الدراسات الحديثة اهمية خل التفاح في خسارة الوزن والقضاء على السمنة خلال عدة أشهر. الدراسات الحديثة تؤكد فعالية خل التفاح في تخسيس الجسم أكدت الدراسات الحديثة على أهمية خل التفاح …

اقرا المزيد

مجتمع الفيرال
Big Offer